幸运赛车开奖结果:孕婦貧血有什么危害 孕婦要注意些什么

幸运赛车奖金走势图 www.mxhvt.tw 作者: 徐叛  2019-08-20 14:42 [幸运赛车奖金走势图]:幸运赛车奖金走势图 www.mxhvt.tw

  女性從懷孕6~8周開始,由于血流量增大,血漿增加比紅細胞多,血液呈稀釋狀態,血紅蛋白數量比正常人要低。孕中晚期很多貧血的,尤其是胎兒較大、雙胞胎、孕婦有胃病吸收不好、孕婦之前月經量較大的,這些情況都更容易造成嚴重貧血。在懷孕中后期因為胎兒成長速度快,對血液的需求量大,所以孕婦容易發生貧血。那么孕婦貧血有什么危害呢?孕婦要注意些什么?下面讓我們一起來看看吧!

  孕婦貧血有什么危害

  首先,可能造成貧血性心臟病、妊娠高血壓等其他疾病。其次,由于胎兒的血液是從母體單向流向胎兒的,所以貧血情況會比母親輕,但嚴重的也會引起死胎、流產,或者孩子發育遲緩。嚴重貧血者由于血液攜氧能力降低,使胎盤缺氧,以致引起胎盤絨毛發生退行性變、出血壞死、梗塞而導致胎兒宮內室息。

  鐵元素是胎盤造血必須的元素,如果貧血那么胎盤的血、氧供應不足,也會影響胎兒生長發育。在這種情況下,即使能夠足月妊娠,孩子生下來也會個子小、重量輕、智力差。貧血產婦所生的新生兒由于體內鐵質貯備量低,即使出生時無顯著病變,血色素在正常范圍,但因鐵的貯備不足,往往出生后不久便會出現貧血現象。

孕婦貧血有什么危害 孕婦要注意些什么
孕婦貧血有什么危害 孕婦要注意些什么(圖片來源于攝圖網)

  孕婦要注意些什么

  孕婦補血更應謹慎,應先到醫院檢查血色素是否正常,再判斷是否需要補血。每個孕婦在懷孕期間都應該接受三次貧血檢查,第一次是在被診斷懷孕時;第二次在五、六個月時;另外,在生產前兩周左右,再做最后一次檢查。

  孕婦如需補血,應在醫生指導下進行。如果盲目補鐵,只會導致鐵中毒,嚴重影響胎兒和孕婦的身體健康。孕婦補血更應注重營養的全面補充,采用安全有效的補血方法,比如補充具有黃芪、當歸等成份的補血產品。實踐證明,通過調整和改善孕婦的不合理的膳食結構,保證供給充足的熱能和蛋白質,提供充分的鐵、維生素C,如豬肝、瘦肉以及新鮮蔬菜等,就能有效地預防和糾正孕婦貧血,其效果優于藥物治療。

  孕婦貧血吃什么食物比較好

  1、懷孕初期(前3個月)

  此期間胎兒生長慢,各營養需要與孕期前基本相同。如有惡心、嘔吐反應,就盡量適應孕婦的,胃口,供給孕婦喜歡的食物。為減輕嘔吐反應,可供給較干的食物,如燒餅、餅干、烤饅頭干、面包干等,嘔吐嚴重的,多吃些蔬菜、水果等偏堿性食物,以防酸中毒。

  2、懷孕中期(4-7個月)

  此期間胎兒生長發育快,故應多供給營養豐富的食物,如蛋、奶、瘦肉、魚類、豆類和蔬菜、水果,供給富含纖維素和果膠的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、蘋果、梨等,以防便秘。

  3、懷孕末期(最后2個月)

  胎兒生長更快,且胎兒體內貯存的營養素在此期間最多,故孕婦膳食中必須富含各種營養素,保證胎兒迅速生長的需要。應增加食物品種,如細糧、粗糧、大豆類及其制品、動物性食品及蔬菜、水果,合理搭配做到食物多樣化,以擴大營養素來源。如果孕婦下肢出現浮腫現象,則應選用低鹽飲食,供給充足的蛋白質,如牛奶燒雞蛋、紅燒魚、炒豬肝等。

  產后補血

  1、宜多吃常吃具有補血作用的食物;

  2、適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養豐富的食物;

  3、宜吃些補氣、補腎、健脾作用的食物;

  4、蔬菜中鐵的含量較低,吸收差,但是新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸,葉酸參與血紅蛋白的生成,葉酸缺乏可造成大細胞貧血,也可引起混合性貧血。因此亦要多吃蔬菜。

  以上就是關于孕婦貧血有什么危害 孕婦要注意些什么的詳細信息,希望能幫助到您。

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